Xmuskul.ru

Каталог физических упражнений. Описание техники, на какую группу мышц то или иное упражнение. Возможность создать список своих упражнений. Рекомендации к правильному и безопасному выполнению физических упражнений. (Россия, Воронежская область, Воронеж)

Теги:

Развлечения

Добавлен в каталог: 26.07.2018
Переходов: 17

Голосов: 1

Ваш рейтинг:

Голосовать

Описание эффективных техник выполнения физических упражнений.
Рекомендации к правильному и безопасному выполнению физических упражнений, удобный фильтр для подбора подходящего упражнения.

Описание с иллюстрациями мышц задействованных в упражнениях, рекомендации по количеству подходов и повторений для начинающих спортсменов.
Создание собственной программы тренировок (возможность создать список своих упражнений).

Подойдет как для начинающих бодибилдеров, так и для постоянно занимающихся спортсменов.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий

Сегодня в Воронежской области

Презентация персональной выставки Федора Сушкова «Свет истины» состоялась в Москве
Вчера 20:00

В «Московском Доме национальностей» прошла презентация персональной выставки Федора Кузьмича Сушкова «Свет истины».
Источник: Рамблер
В Воронеже осудят 4 машинистов локомотива за попытку кражи имущества тепловозоремонтного завода
Вчера 12:33

В Воронеже следствием Юго-Восточного линейного управления МВД России на транспорте завершено расследование уголовного дела о попытке хищения имущества железнодорожной организации на общую сумму почти 300 тысяч рублей.
Источник: Рамблер
Сотрудники уголовно-исполнительной системы Воронежа посетили Николо-Угрешский монастырь, а также Международную выставку-форум «Россия» на ВДНХ
Вчера 00:00

В рамках работы по духовно-нравственному воспитанию личного состава, сотрудники учреждений УФСИН России по Воронежской области посетили Николо-Угрешский монастырь, на территории которого расположен храм преподобного Пимена Угрешского, возведенный в память о…
Источник: Рамблер
Увлекательные и разнообразные страшные квесты в Воронеже для любого возраста
26.04.2024 15:14

Когда хочется отвлечься от проблем и невзгод, многие ищут убежища в выдуманных мирах. Кто-то запоем смотрит сериалы, кто-то углубляется в фэнтези-романы, иные погружаются во вселенные компьютерных игр.
Источник: Рамблер
В Дагестане третьеклассница сообщила о якобы минировании нескольких школ
26.04.2024 00:16

В Дагестане 10-летняя ученица третьего класса по пути из школы «заминировала» несколько образовательных учреждений. Об этом сообщает Telegram-канал «Криминальная хроника Дагестана». По информации Telegram-канала, инцидент произошел в Хасавюртовском районе.
Источник: Рамблер